歯医者がやっている虫歯ができない歯磨き方法・時間・回数・タイミング

 日本の歯科医師の数は約10万人ですが、そのうち歯周病専門医は約1%にあたる1000人程度しかいません。その専門医から教えてもらった歯磨きが、毎晩寝る前の日課です。
 本当は、鏡を見ながら行う事を指導されているのですが、ゆっくりと一本ずつ丁寧に行いますので、鏡なしでやっています。
だいたい30分くらいかかります。150g程度の圧力で、一本の歯を立… 続きを読む

猪木議員、黒マフラーで「友人」カストロ氏を悼む – 社会 : 日刊スポーツ

 二十三年ほど前、アントニオ猪木さんのお兄さん、快守さんから、アントニオ猪木さんがカストロ議長に招待されているので、私にも一緒に行かないかと誘われたのですが、当時はカストロ議長のことをよく知らず、キューバについてはあまりいいイメージを持っていなかったため、当時の妻の反対もあり、結局は行きませんでした。
その後、快守さんが亡くなったときに、このことを思い出

続きを読む

【家庭医が教える病気のはなし(85)】風邪に「抗生物質」不要…経過を見る勇気を持って(産経新聞) – goo ニュース

長い間、風邪にかかったことは無いが、風邪の菌はしょっちゅう体に入ってきている。入ってくると、体の内の何かが変化するのがよく分かるので、すぐにその時は、体の要求に従う。眠たいと思えば、どんな状況でも寝る… 続きを読む

小保方晴子の裏ストーリー~38兆円の巨大利権がSTAP細胞を脅し潰した~ | netgeek

小保方晴子の裏ストーリー~38兆円の巨大利権がSTAP細胞を脅し潰した~ | netgeek.

真実は違和感を感受し、その想いに心を委ね、思考し行動し、そして認識する。それらが全てクリア(無)になるまでそれを繰り返す。

その過程で、真実を発見する。森羅万象である「有」が浮き彫りになる。

そうすると、STAPの一連の事件は手に取るように真実がわかる。

般若心経にある受想行識を唯識論の行のとおり行… 続きを読む

仕事が嫌になったら、「もっと仕事をする」ことで道が拓ける : ライフハッカー[日本版]

そうですよ。自分が楽しんでできる仕事。これがミソです。本当に楽しめるか?どのような条件でも?でないと何かあるとすぐに嫌になってしまいます。
これができれば、人生はバラ色になること間違い無し。お勧めです。

自分が楽しんでできる仕事を見つけ、自発的に仕事を増やすようにするのがポイントです。運が良ければ、普段の仕事もその自発的な仕事に移行していくかもしれません

引用元: 仕事が嫌になったら

続きを読む

小澤征爾、経過順調を報告「元気です」(オリコン) – エキサイトニュース

10年以上前、成城学園前にも家がある頃、小田急の成城学園前の駅で、真っ赤な服を着て真っ赤なテニス道具を持った、小澤さんと知り合い、それから、数回楽屋に行ったり、オーケストラの練習風景を貸し切りで見せてもらったり、とてもお世話になりました。
心配していましたが、そろそろ、小澤さんの家にお伺いして様子を聞きに行こうと思っていた矢先に、元気になられてとても良かったです。
小澤さんはとても気さくな方で大好きです。… 続きを読む

アルジェリア人質事件・日揮・社長の会見

アルジェリア人質事件の生存者に対して、日揮の社長が「ありがとうと。君たちの忍耐、つどつどの判断力、勇気、そして運。どれひとつ欠けても生存は難しかったと思う」と話したらしい。
社長、亡くなった方も命を賭して忍耐し、判断し、勇気をふりしぼって、運にかけて生きようとしたかも知れませんよ。
あなたは涙を流していましたが。きっとあなたは、死… 続きを読む

うばたま

30年ほど前に、王師から太極拳を習い始めた頃、最初にまず、存思(瞑想)をしながら動く套路を徹底的に習った。

 その時に、王師はまるでジェルの海の中を漂うような感覚を得るはずだということで、ひたすら、その感覚を探しながら套路を恐ろしくゆっくりと行っていたものである。

 

 何日かすると、その変成感覚が表れ、それから30年ほぼ毎日行っている套路に、あたりまえに感じる感覚になっている。

 

 海底針(かいていしん、という太極拳の型)とはよく言っ… 続きを読む

京都暴走事件

12日京都市東山区で、信号無視をした車が歩行者18人をはね、8人が死亡した。

あの場所は私が大阪にいる頃や、京都にも住んでいたのでよく歩いたところである。
悲しい事故である。

青信号に変わったので、歩き出した人がはねられたのであるが、同じところで、異変に早めに気づいて戻った人は巻き込まれていなかった。

私が、世田谷に住んでいる頃、よく行くレストランの前の横断歩道で、片山隼君事件が起こった… 続きを読む

合法ハーブ

8027今朝、北朝鮮がミサイルを打ち上げるというニュースを見ていたら、燃料に劇薬の化学物質が使用されているという報道がされていた。

火傷様の腐食をするらしい。吸い込んでも同じ。

そこからの連想で、最近話題の合法ハーブのことを思い出した。

合法ハーブはTHC(マリファナの主要成分=カンナビノイド)に似た化学物質がハーブに混ぜられて… 続きを読む