香港での健康管理・対策と鉄則、そして病院選びは・・・

香港で30年ほど前には、朝に始まり日中は太極拳三昧で、昼はおしゃべりをしながら2時間ほどの飲茶、夜はみんなでマッサージクラブが日課でした。株価情報がモニターに映し出され、足つぼのマッサージを美しい女性二人がかりで、その後は、ガラス張りの個室に移り、花が丸ごと入ったジャスミンティを飲みながら、オイルを使った超念入りなマッサージを妖艶な雰囲気の中で楽しみます。その後は、毎回クラブ(日本のクラブとは違うので注意)に誘われますが断り、いつもの宿泊先のペニンシュラホテルに戻り、その余韻を残して、坐道をしながら眠りにつきます。宿泊先以外は、一切自分のお金を使わない上、ペニンシュラホテルもセミスイートを特別価格で泊まっていましたから、こんなことができたのですが、今は、香港に行ってもこんなことはできません。… 続きを読む

花粉症、辛い目のかゆさを克服

 30才の時に花粉症になり、32際頃から、不本意ながら急激に仕事が忙しくなり、仕事のことで一生懸命になっているときは、症状は出ないのですが、その前後の移動などそれ以外の時は、とんでもない花粉症の症状と、白目が剥き上がる程目を掻かざるを得ない目の痒みのため、強烈な花粉症の薬を飲みながら、それでも症状は治まらず過ごしていました。… 続きを読む

太極拳の老師

300px-Kowloon_Walled_City 今から20年ほど前、週に3往復することもあるほど、香港で活動している頃、九龍城というスラム街に、よく出入りしていました。
そこには、商売人達の会があって、健康太極拳という名目の集まりがあり、えらい老師を呼んでいたので見に行ったことがあります。… 続きを読む

ジェット・リー、世界中に太極拳を!発信拠点を設立=不眠やストレスに効果―浙江省 (Record China) – Yahoo!ニュース

ジェット・リー氏は、映画《タイチマスター》で、太極拳の創始者「張三豊」を演じています。
その中で行われている套路は楊式の古式の85式。武術は武当山で行われていた太極拳法です。太極拳法は、武当拳法や内家拳法と呼ばれているもので、太極拳の源流です。しかし、日本で普及している太極拳界や、中国の制定太極拳界では、そのルーツを物語であるとしています。… 続きを読む

病気予防に役立つ指運動

 毎朝の太極拳、指を回して、体の隅々まで、細胞の一つ一つまで、目覚めさせる気持ちで行います。映像のような方法ではありませんが、太極拳の練習前も必ず行うのがこの指運動です。とても清々しいのびのびとした感覚になります。… 続きを読む